紅血絲不可以自己修護，這是因為紅血絲是皮膚毛細血管擴張所引起的，而毛細血管一旦擴張就不會自己修護，只有配合正確的護理，才能緩解泛紅。一旦到了換季時節(jié)，肌膚也會因為溫差、氣候的不同，總會大大小小的鬧一頓脾氣，這可為難了那些本來就有肌膚問題的人群，天天忍受著別人異樣的眼光，心理大受打擊。其實我們只要清楚的了解紅血絲，并且使用恰當?shù)姆椒ㄈヌ幚恚拍軡M滿緩解泛紅現(xiàn)象

紅血絲的常見形成原因分為兩類，先天性和后天性

先天性的紅血絲，是毛細血管的位置比較淺引發(fā)的，會遺傳給下一代，而且治療起來也會比較復(fù)雜。先天性的紅血絲患者的面部皮膚薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動時都會臉部泛紅，出現(xiàn)紅血絲。后天性的紅血絲，一般是臉部角質(zhì)受損造成的。毛細血管失去了角質(zhì)層的天然保護，長期受到外界環(huán)境刺激，不斷向上擴張，從而形成了紅血絲。臉部角質(zhì)受損越嚴重，紅血絲就會越嚴重。后天性紅血絲的成因，主要有兩個。一個是環(huán)境原因，比如在西藏、青海這些高海拔地區(qū)，空氣稀薄氣壓低，紫外線強，導(dǎo)致紅細胞增多，血管代償性擴張，久而久之就會引起血管永久性擴張，也就是我們所說的“高原紅 ”。另一個是護膚不當。比如使用激素類藥膏或護膚品，過度使用面膜，去角質(zhì)太過頻繁、醫(yī)美治療不當?shù)龋伎赡茉斐善つw角質(zhì)層結(jié)構(gòu)受損，使皮膚變得敏感，出現(xiàn)紅血絲。

以下幾種情況會加重紅血絲：

（1）物理因素刺激

風吹、紫外線照射、高溫、寒冷、凍瘡的刺激使毛細血管的耐受性超過了正常范圍，引起毛細血管的擴張和破裂，面部會泛紅或呈紫紅色。物理因素刺激引起的紅血絲在北方相對會多一些，很多人從小就有紅血絲，多數(shù)是這種情況。可能很小的時候臉蛋就是紅撲撲的，父母會覺得臉紅紅的還更健康，等長大了已經(jīng)很嚴重了。

（2）化學(xué)因素刺激

頻繁地去角質(zhì)、使用一些劣質(zhì)的化妝品也是引起紅血絲的原因。

不管是什么類型的紅血絲，普遍存在的共同點是：皮膚天然屏障破壞，表皮層嚴重受損，真皮層毛細血管上移增生，擴張的毛細血管內(nèi)存在淤血。

1、溫水洗臉

在潔面過程中一定要用溫水，當然水溫要控制在肌膚能夠接受的范圍內(nèi)，千萬不能為了清潔而使用過高溫度的水，這樣會傷害原本就泛紅的肌膚。

2、防止冷熱交替

比如，冬天從外面回到家，臉部肌膚處于低溫狀態(tài)，如果這時候馬上用熱水洗臉，會使得毛細血管擴張，使面部的紅血絲更加嚴重。

所以，冬天的時候，應(yīng)該等臉部肌膚恢復(fù)到室溫，然后再進行清潔。

3、溫和護膚品

很多護膚品為了保證效果，會在護膚品中添加酒精，而臉上有紅血絲的人切記不可使用這一類的護膚品，因為皮膚在酒精的刺激下，會加重臉上紅血絲嚴重的情況。

4、不需要去角質(zhì)

導(dǎo)致紅血絲產(chǎn)生最主要的原因就是角質(zhì)太薄了，因此就要保護角質(zhì)不受傷害，去角質(zhì)也就沒有必要了。

不用過度清潔，皂型洗劑不能用，它內(nèi)含的界面活性劑是分解角質(zhì)的高手，最好使用乳劑或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，能適合紅血絲肌膚。

5、補水是基礎(chǔ)

紅血絲的肌膚保濕工作非常的重要，因為皮膚干燥容易引起敏感，而敏感也會加劇紅血絲的癥狀。因此，去紅血絲要做好保濕工作，為肌膚補充能量與營養(yǎng)，改善皮膚的微循環(huán)。

6、堅持健康飲食

容易泛紅的MM飲食上可多攝入一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。注意增強血管壁韌性和彈性，改善微循環(huán)，要從根本上來緩解和改善皮膚泛紅和紅血絲問題。魚、蝦、蟹等極易引起皮膚過敏，要盡量避免食用。

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